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Coaching

Individuelle Trainingsplanung für Läufer, Radfahrer, Schwimmer und Triathleten

 

Ein strukturiertes Training ist Pflicht für jeden Sportler, der seine Leistung verbessern will oder einfach nur verletzungsfrei seinen Sport genießen möchte. Warum nicht das Optimale an Spaß und Leistung aus Deiner knappen Zeit herausholen? Ich vermittle Dir das essentielle Wissen und führe Dich mit einem strukturierten Plan an deine Ziele heran – egal, ob du gerade mit dem Sport beginnst, Routinier bist, oder ambitionierte Ziele verfolgst.

Ich betreue Dich individuell ganz nach Deinen Wünschen. Kontaktiere mich und lass Dir Dein individuelles Angebot erstellen!

Du kannst zwischen verschiedenen Pakten wählen. Die Pakete unterscheiden sich

bezüglich der Betreuungsintensität und der inkludierten Leistungen.

Optional kannst Du Dein Coaching durch Personal Coaching intensivieren. Dieses Personal

Coaching kann in den Disziplinen Schwimmen, Laufen, Rad fahren oder Athletiktraining

gebucht werden.

 

     Alle Pakete enthalten 

  • Einführungsgespräch und Einzelgespräch mit Anamnese

  • Kosten der Trainingsplattform

  • Saison-Rahmenplan

  • Tagesgenaue Trainingsplanung

  • Planung der Wettkämpfe und Trainingslager

  • Athletikprogramm