Online Athletik Training

Virtuel und doch Gemeinsam: Darf’s ein bisschen mehr sein?

 

Immer häufiger werden Anfragen an mich herangetragen, dass Athletiktraining alleine, in seinen eigenen vier Wänden ohne Ansprache und ohne Anleitung einfach nur fad sei. 

 

Unumstritten bringt ein gutes muskuläres Gerüst die nötige Stabilität um Verletzungen vorzubeugen und die Performance allen voran im Laufen und Schwimmen zu steigern. 

 

Ich habe mir dieses Anliegen zu Herzen genommen und biete Euch gemeinsame Zoom Meetings mit ausgeklügelten Athletikinhalten an. 

 

Probiert es aus! 

Die Buchung funktioniert ganz einfach: 

 

Die Zeiten sind ab 4. Oktober 2021, jeweils 45 Min:

 

Montag 17:30 Uhr

Donnerstag 6:45 Uhr

 

Bitte kommt ein paar Minuten eher in den Warteraum, damit wir super pünktlich starten können. Ich möchte gerne etwas sanfter starten als wir im August aufgehört haben, weil doch einige gerade Urlaub hatten, Saisonpause machen oder ihr Hauptwettkampf im September lag. Wir werden neben Athletik, Stabilisation und Kräftigung auch mobilisieren und dehnen. 

 

Wenn Ihr mir vorab Bescheid sagt, ob Ihr mitmacht, kann ich Euch sagen ob Hilfsmittel für die Einheit benötigt werden.

 

Es gibt zwei Optionen: 

 

** All you sweat Flatrate: 29,90 Euro (Athleten mit aktuellem Trainingsvertrag) bzw 39,90 Euro (Athleten ohne aktuellen Trainingsvertrag)

 

** 5er Ticket: 23,90 Euro (Athleten mit aktuellem Trainingsvertrag) bzw 29,90 Euro (Athleten ohne aktuellen Trainingsvertrag)

 

Das 5er Ticket ist unbegrenzt anwendbar, Ihr könnt Montag oder Donnerstag teilnehmen, jede Teilnahme zählt, nach 5 Teilnahmen wird ein neues Ticket nötig. Die All you can sweat Flatrate gilt vom 1. bis 31. eines jeden Monats und Ihr könnt sooft teilnehmen wie Ihr möchtet.

Schickt einfach ein Email an info@sonja-tajsich.com und sagt mir, dass Ihr Interesse habt und welche Option Ihr wählt und Ihr bekommt von mir direkt den entsprechenden Link sowie eine Rechnung zugesandt. 

Nun müsst Ihr noch Zoom runterladen und mit mir durchstarten.

Ich freu mich auf Euch! 

JEDEN MONTAG (ab dem 04. Oktober 2021) 

17:30 Uhr

Dauer: 45 Min

JEDEN DONNERSTAG (ab dem 07. Oktober 2021)

06:45 Uhr

Dauer: 45 Min

JEDEN FREITAG, (ab dem 08. Januar 2021)

13:00 Uhr

Dauer: 45 Min

SOMMERPAUSE

JEDEN MONTAG (ab dem 04. Januar 2021) 

17:30 Uhr

Dauer: 45 Min

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