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Trainingslager Lanzarote 3.-17. März 2019

Der Startschuss ist gefallen! Das erste Schwimmtraining absolviert, viele bekannte und neue Gesichter getroffen, das Trainingsprogramm vorgestellt. Es kann los gehen, das März-Camp auf Lanzarote!

Und das gesamte Team freut sich auf 14 Tage Spaß, Training, Sonne und Urlaub.

Viel ist geboten: Lange Läufe, Koppelläufe, Morgenläufe, Intervallläufe. Ruhige Radausfahrten, Königsetappen, Kraft am Berg – die Insel wird auf jeden Fall von vorne bis hinten unsicher gemacht. Schwimmtrainings mit Trainer am Beckenrand und nach Trainingsplan sowie alle Facetten des Athletiktrainings.


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